「また来たいと思ってくれるような教室を目指そう！」 ”しつもん”メソッドおそるべし！厚木市バレーボール教室より

2019年 10月30日、11月12日 FB記事より

10月30日

10/19、10/26と厚木市体育協会主催のジュニアバレーボール教室の講師として、約20人弱の小学生の子ども達と楽しませて頂きました！
(もう片方の1面では中学生向けも同時開催！)

初心者向けなので、半数以上が初めてバレーボールをするという中で、私が学んでいる”しつもんメンタルトレーニング”のメソッドを用いて、ほぼ初対面同士、幼稚園～小6の幅広い年齢や男女という中で、いつの間にか場の雰囲気が和やかになり、終わる頃にはまた次回も来たいな！という感じになり、私もみんなの笑顔に癒されながら僕自身が元気をもらえた気がします。

残りあと1回、11/9も楽しく学べる場になればと思います！
なお、11/22(金)からは通常のバレー協会主催キッズバレー教室に戻る見込みです。

http://volleyball-atsugi.blog.jp/archives/20553370.html

#厚木市バレーボール協会 #ジュニアバレーボール教室

11月 12日
10/19、10/26に続き、11/9に厚木市体育協会主催のジュニアバレーボール教室の講師として、約20人弱の小学生の子ども達と親御さんやお手伝いしてくれた仲間たちも一緒に楽しい時間を過ごさせてもらいました！

今回は、関係性づくりのアイスブレイクから入り、スポーツリズムトレーニングを用いて音楽に合わせてジャンプするウォーミングアップ、

メニューの中から子ども達1人1人が最大３つまで選んでポイントが多かったメニューをやる(この日はサーブとアタックが上位で、前回はレシーブとボール遊びでした)

アイスブレイクでのランダムな並び順からチーム分け、試合の前にチームワークを深めるアクティビティをしてからキャプテン・ポジション・サーブ順や使うボール(ソフトか固いのか)、目標などを各チーム自分達で意見を出し合って決めてもらいながら、特別ルール(5回まで・ワンバウンドOK、サーブはアタックラインより後ろで一人1回交代など)での試合は結構盛り上がりましたね！

途中、差が開きそうな場面であえて作戦タイムをとって、少し改めてピンチやチャンスを考えてもらう時間をとったりしましたが、負けているチームには「今自分にできることはどんなことがある？」とか、勝っているチームには「もしうまくいかないことがあるとしたら？」みたいな声かけを入れたりして、試合は終了し、クールダウンをして教室は終了しました。

振り返りで、「楽しかった！」という声をもう少し深堀りして「どんなところが楽しかった？」と聞いてみたら、ある女の子達が「試合には負けたけど、キャプテンを中心にみんなで助け合ったり、1人1人が一生懸命やろうとしていた」というコメントがあって、「勝ち負けよりも大切なものに気づけたんだなー、子ども達いろいろ考えててすごいなー！とか、

とある男の子は会場に来た時はお母さんから離れずにいたけど、いつのまにかとけこんでて、自分の長所を生かしながら試合ではキャプテンとしてチームを引っ張っていたり、また違う男の子はお母さん曰く、普段無口で無関心な子だと思っていたら、この子もこの日キャプテンを務めていて、家に帰ったらバレー教室の話を沢山していたんです、というような話を聞き、僕のほうがなんだかいろいろ教えてもらったなぁ…とちょっと感動すら覚えました！ ”しつもん”メソッドおそるべし！

今回、臨むにあたって「また来たいと思ってくれるような教室を目指そう！」という目標に対して、過去の経験からの振り返りやいろんな新しい刺激も受けに行きながら、その答えを探し続けてその日を迎えましたが、参加してくれた親子の皆さん、協会関係者、お手伝いをしてくれた仲間たちの協力がなければ、このような時間は無かったかと思うので、感謝したいです。ありがとう！

11/22(金)からは通常のバレー協会主催キッズバレー教室に戻る見込みですが、この体育協会主催の教室に来てくれた子達でこちらにも来たいという子も何人か居たので、今のこの気持ちを忘れずにいきたいなと思っています。

ちなみに、実は横浜とか遠くから来てくれた子もいたのですが、神奈川県内ではあまりこういった活動をしているところが少ないのか、知られていないのか・・

僕自身は、チームや協会、バレーだけというよりは、スポーツ界全体だったり、世の中が少しでも良い方向に行くように自分ができるお手伝いはしていきたいな、という想いで動いている部分が大きいので、地域とかも関係なく必要としてくれるところに足を運んだりしたいな！そういう想いに近い人たちとつながって、いろんな楽しいことができたらいいな！って思っています。

#厚木市体育協会 #厚木市バレーボール協会 #しつもんメンタルトレーニング

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メンタルトレーニングって何？

初めて聞いた！とか
興味がある！
もっと詳しく知りたい！
来てほしい！
話を聞いてみたい（話を聞いてほしい）

という方がいましたら、
まずは私のほうまでご連絡やご相談いただけたら！

☆しつもんメンタルトレーニング講座のイメージ例
はこちら
http://hit-hometo.blogspot.jp/p/32050-3-ok-httpshimt.html

・イメージ例ではチームや団体のサポートを想定して書いていますが
個別のサポートでも構いません。
* 私自身も学び・気付きの場として
皆さんと一緒に成長していけたらいいな！と考えています (^.^)

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一般社団法人スポーツリレーションシップ協会認定
しつもんメンタルトレーニングトレーナー (ワークシート/アクティビティ)

公益財団法人日本スポーツ協会公認スポーツ指導者
バレーボール指導員

小泉博孝（ぴろリン）

＊インタビュー記事を掲載いただきました！
「勝っても負けても「楽しかった」と言える場をつくりたい」小泉博孝さんインタビュー

http://shimt.jp/instructor/?p=2728